Krafttraining
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TOGU TOGU Sitzball ABS, Blau
TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 75 cm Farbe: Blau Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1600 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 61.90
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TOGU TOGU Sitzball ABS, Silber
TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 65 cm Farbe: Silber Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1550 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 56.90
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TOGU TOGU Sitzball ABS, Blau
TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 65 cm Farbe: Blau Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1550 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 57.90
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TOGU TOGU Sitzball ABS, Silber
TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 55 cm Farbe: Silber Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1430 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 52.90
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TOGU TOGU Sitzball ABS, Blau
TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 55 cm Farbe: Blau Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1430 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 52.90
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TOGU TOGU Sitzball ABS, Silber
TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 45 cm Farbe: Silber Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1330 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 42.90
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TOGU TOGU Sitzball ABS, Blau
TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 45 cm Farbe: Blau Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1330 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 43.90
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TOGU TOGU Gymnastikball Redondo Touch, Rot
TOGU Gymnastikball Redondo Touch Für Ihre Fitness Für Beckenboden-, Bauchmuskeltraining, Nackenmassage und Tiefenentspannung Durchmesser: 26 cm Farbe: Rubinrot Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 160 g Der Redondo Ball ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material (PVC) gemacht. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und ohne verbotene Phthalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Vielseitig einsetzbar Der "faltbare" Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Gebrauchsanweisung Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo_Ball_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo-Ball_Trainingschart.pdf PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 16.90
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TOGU TOGU Gymnastikball Redondo Touch, Blau
TOGU Gymnastikball Redondo Touch Für Ihre Fitness Für Beckenboden-, Bauchmuskeltraining, Nackenmassage und Tiefenentspannung Durchmesser: 22 cm Farbe: Blau Belastbarkeit: 110 kg Gewicht: 150 g Der Redondo Ball ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material (PVC) gemacht. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und ohne verbotene Phthalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Vielseitig einsetzbar Der "faltbare" Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 110 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Gebrauchsanweisung Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo_Ball_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo-Ball_Trainingschart.pdf PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 16.90
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TOGU TOGU Gymnastikball Redondo Touch, Dunkelgrau
TOGU Gymnastikball Redondo Touch Für Ihre Fitness Für Beckenboden-, Bauchmuskeltraining, Nackenmassage und Tiefenentspannung Durchmesser: 18 cm Farbe: Anthrazit Belastbarkeit: 110 kg Gewicht: 150 g Der Redondo Ball ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material (PVC) gemacht. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und ohne verbotene Phthalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Vielseitig einsetzbar Der "faltbare" Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 110 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Gebrauchsanweisung Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo_Ball_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo-Ball_Trainingschart.pdf PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 14.90
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TOGU TOGU Ballkissen Dynair Senso, Türkis
TOGU Ballkissen Dynair Senso Für Ihre Fitness Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät Farbe: Türkis Durchmesser: 33 cm Belastbarkeit: 200 kg Gewicht: 850 g Das Fitness Dynair Ballkissen Senso ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainings- und Therapiegerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum grossen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Ideal für einen gesunden, starken Rücken Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Funktionsweise Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden - zu Hause, im Büro oder auf Reisen - und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Gebrauchsanweisung Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_XL_Senso_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Functional Training: www.togu.de/out/media/FT-CHART_A3_mini.pdf Trainings-Chart Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_Trainingschart.pdf PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR Multilingual Handbuch FT-CHART A3 mini-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen Trainingschart-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen XL Senso Gebrauchsanleitung-PDF
CHF 45.90
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TOGU TOGU Ballkissen Dynair Senso, Schwarz
TOGU Ballkissen Dynair Senso Für Ihre Fitness Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät Farbe: Schwarz Durchmesser: 33 cm Belastbarkeit: 200 kg Gewicht: 850 g Das Fitness Dynair Ballkissen Senso ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainings- und Therapiegerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum grossen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Ideal für einen gesunden, starken Rücken Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Funktionsweise Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden - zu Hause, im Büro oder auf Reisen - und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Gebrauchsanweisung Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_XL_Senso_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Functional Training: www.togu.de/out/media/FT-CHART_A3_mini.pdf Trainings-Chart Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_Trainingschart.pdf PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR Multilingual Handbuch FT-CHART A3 mini-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen Trainingschart-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen XL Senso Gebrauchsanleitung-PDF
CHF 43.90
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TOGU TOGU Ballkissen Dynair Senso, Rot
TOGU Ballkissen Dynair Senso Für Ihre Fitness Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät Farbe: Rot Durchmesser: 33 cm Belastbarkeit: 200 kg Gewicht: 850 g Das Fitness Dynair Ballkissen Senso ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainings- und Therapiegerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum grossen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Ideal für einen gesunden, starken Rücken Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Funktionsweise Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden - zu Hause, im Büro oder auf Reisen - und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Gebrauchsanweisung Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_XL_Senso_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Functional Training: www.togu.de/out/media/FT-CHART_A3_mini.pdf Trainings-Chart Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_Trainingschart.pdf PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR Multilingual Handbuch FT-CHART A3 mini-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen Trainingschart-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen XL Senso Gebrauchsanleitung-PDF
CHF 48.90
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TOGU TOGU Ballkissen Dynair Senso, Grün
TOGU Ballkissen Dynair Senso Für Ihre Fitness Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät Farbe: Grün Durchmesser: 33 cm Belastbarkeit: 200 kg Gewicht: 850 g Das Fitness Dynair Ballkissen Senso ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainings- und Therapiegerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum grossen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Ideal für einen gesunden, starken Rücken Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Funktionsweise Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden - zu Hause, im Büro oder auf Reisen - und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Gebrauchsanweisung Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_XL_Senso_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Functional Training: www.togu.de/out/media/FT-CHART_A3_mini.pdf Trainings-Chart Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_Trainingschart.pdf PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR Multilingual Handbuch FT-CHART A3 mini-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen Trainingschart-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen XL Senso Gebrauchsanleitung-PDF
CHF 46.90
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Gladiatorfit Gladiatorfit Kettlebell Competition 20 kg
Gladiatorfit Kettlebell Competition 20 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 28.5 cm Breite: 19.5 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 94.90
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Gladiatorfit Gladiatorfit Kettlebell Competition 16 kg
Gladiatorfit Kettlebell Competition 16 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 28.5 cm Breite: 19.5 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 81.90
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Gladiatorfit Gladiatorfit Kettlebell Competition 12 kg
Gladiatorfit Kettlebell Competition 12 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 28.5 cm Breite: 19.5 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 69.90
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Gladiatorfit Gladiatorfit Kettlebell Competition 10 kg
Gladiatorfit Kettlebell Competition 10 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 28.5 cm Breite: 19.5 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 58.90
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Gladiatorfit Gladiatorfit Kettlebell Competition 8 kg
Gladiatorfit Kettlebell Competition 8 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 28.5 cm Breite: 18.5 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 47.90
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Gladiatorfit Gladiatorfit Kettlebell Competition 6 kg
Gladiatorfit Kettlebell Competition 6 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 16.5 cm Breite: 13.8 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 38.90
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Gladiatorfit Gladiatorfit Kettlebell Competition 4 kg
Gladiatorfit Kettlebell Competition 4 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 16.5 cm Breite: 13.7 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 29.90
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HAMMER HAMMER Kurzhantel-Set 10 kg
HAMMER Kurzhantel-Set 10 kg Mit Stange und Gewichtsscheiben Stange mit 35 cm Länge, aus Eisen 2 Gewichtsscheiben mit je 1.25 kg 2 Gewichtsscheiben mit je 2.5 kg Ideal für Einsteiger geeignet Inklusive Gewindeschnellverschluss Das Kurzhantel-Set ist ideal als Einstieg ins Muskelaufbautraining geeignet. Es enthält eine Kurzhantelstange und je zwei Gewichtsscheiben mit 1.25 kg und 2.5 kg Gewicht. Die Gewichtsscheiben werden mit den Schnellverschlüssen gesichert, sodass Sie sich voll aufs Training konzentrieren können. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 64.90
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HAMMER HAMMER Kurzhantel-Set 30 kg
HAMMER Kurzhantel-Set 30 kg Für das Krafttraining zu Hause Aus Eisen gefertigt Geriffelte Griffe für festen Halt 4 x 1,25 kg Gewichtsscheiben 8 x 2,5 kg Gewichtsscheiben Gewindeschnellverschluss: 4 Sternverschlüsse Mit dem HAMMER Hantel-Set erhalten Sie alle benötigten Artikel für den Einstieg in die Welt des Krafttrainings. Im Lieferumfang enthalten sind zwei Kurzhantel-Stangen, vier Gewichtsscheiben mit je 1,25 kg und acht Scheiben mit je einem Gewicht von 2,5 kg. Das Gesamtgewicht des Sets beträgt 30 kg. Angenehme Handhabung Die mitgelieferten Hanteln sind mit geriffelten Griffen ausgestattet. Dadurch können diese gut und sicher gegriffen werden. Die vier beiliegenden Sternverschlüsse sorgen dafür, dass die Gewichte an der gewünschten Position fixiert werden. Zugleich erlauben diese einen raschen Wechsel der Gewichtsscheiben, sodass Sie Ihr Training effizient gestalten können. PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 154.90
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KOOR KOOR Kurzhantel-Set 0.5 kg, Rosa
KOOR Kurzhantel-Set 0.5 kg, Rosa Ideal für das Training zu Hause Zwei Hanteln aus massivem Gusseisen Mit besonders griffigem, geschäumten PVC überzogen Unempfindlich gegen Schweiss und Kratzer PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR
CHF 13.90
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